L’Aloe Vera est une plante médicinale très populaire utilisée depuis des milliers d’années et reconnue pour son utilisation en tant que traitement des plaies cutanées, telles que les brûlures, les plaies et les ulcères.

Qu’est-ce que cela signifie d’être sexuellement en bonne santé?

Être en bonne santé sexuelle, c’est prendre soin de votre santé émotionnelle et physique en adoptant des pratiques sexuelles moins risquées et en étant à l’aise avec votre corps, votre sexualité et vos relations. Est-ce que le sexe te fait du bien? Avoir une vie sexuelle saine est bon physiquement et émotionnellement.

Le sexe peut vous aider à créer un lien avec une autre personne et le plaisir sexuel présente de nombreux avantages pour la santé, que vous soyez un couple ou non. Lorsque vous avez un orgasme, votre corps produit naturellement une sensation de bien-être.

Votre corps libère des endorphines, des hormones qui bloquent la douleur et vous font sentir bien. Il existe de nombreux autres avantages pour la santé liés au plaisir sexuel.

Meilleure santé globale

Meilleur rêve

Meilleure estime de soi

Meilleure forme physique

Moins de stress et de tension

Une vie plus longue

Comment puis-je avoir une vie sexuelle saine?

Avoir une vie sexuelle saine est lié à prendre soin de vous, que vous ayez un partenaire ou non. Physiquement, cela signifie pratiquer des pratiques sexuelles moins risquées, se faire tester régulièrement pour les maladies sexuellement transmissibles (MST), prévenir les grossesses non planifiées et consulter un médecin ou une infirmière si vous avez un problème. Se sentir bien avec son corps, jouir du plaisir sexuel et être à l’aise avec son orientation sexuelle et son identité de genre sont également des éléments importants d’une sexualité saine.

Avoir une vie sexuelle saine signifie savoir ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas faire en ce qui concerne le sexe, et avoir assez de confiance pour le communiquer à votre partenaire. Votre partenaire doit respecter vos limites, et vous devez respecter les leurs.

Eau: combien dois-tu boire chaque jour?

L’eau est essentielle à la santé, mais les besoins varient d’un individu à l’autre. Ces directives peuvent vous aider à boire suffisamment de liquide. Combien d’eau devriez-vous boire par jour? C’est une question simple qui n’a pas de réponse simple. Les études ont établi diverses recommandations au fil des ans. Mais vos besoins individuels en eau dépendent de nombreux facteurs, tels que votre santé, votre niveau d’activité et votre lieu de résidence.

L’huile de rose musquée est une huile végétale dotée d’excellentes propriétés pour la médecine conventionnelle et esthétique. Ceci est extrait des graines d’un arbuste sauvage de la famille des roses (Rosa moschata ou Rosa Rubiginosa).